都江堰青城山
道家康养

全天游览千年水利奇迹，登秦堰楼俯瞰鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口，听李冰父子顺应自然的治水智慧；傍晚入住都江堰市区，岷江边散步吹风。

主打「青城天下幽」，不强制登顶，月城湖泛舟、道观静坐，山林间喝茶放空，全程低强度散步，适合长辈同行。

溪流竹林间寻一处道观静坐，山中喝茶放空，感受「不争」的道家智慧，傍晚启程返回成都，把浮躁留在青城山里。